(第二) ✮秋あそび✮
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2026/10/03
給食室(第二)
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2026/09/12
第二平成さくら園ブログ
まだまだ残暑が残る毎日、体調管理に気を付けて過ごしていきましょう。
食欲の秋という言葉があるように、
秋の旬を迎え美味しい食べ物がたくさんあります。
園では、旬の食材を取り入れた献立になっています。
★おすすめレシピ★
1人分 タンドリー焼き
生鮭40g ヨーグルト80g(無糖)
カレー粉0.3g 食塩 適量
ケチャップ2.0g サラダ油1.0g
作り方
1、鮭に塩をふる
2、 ボールにヨーグルト、ケチャップ、
カレー粉を入れて混ぜ、鮭に15分
程漬けておく
3、 フライパンに油をいれ、鮭を並べて
中火で焼き目がつくまで10分程焼
く。
是非、作ってみて下さい😊
