〈第二〉室内遊び
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2024/12/01
朝晩、冷え込むようになりましたね。
この時期になると風邪をひいたり、体調を崩しやすくなります。
体を温める根菜類をたくさん食べて睡眠を充分にとり、寒さに負けない体を作りましょう!
本日の献立は
・ご飯🍚
・わかめスープ
・鶏肉のマーマレード煮
・キャベツのごま和え
・バナナ🍌
・11月8日は『いい歯(118)の日』
です。
よく噛んで食べることは顎の発育を促し、虫歯の予防にも繋がります。
しっかり噛んで丈夫で健康な歯を維持しましょう。
一度ご家庭でも咀嚼習慣を見直してみて下さいね。
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