〈第二〉給食室より^_^

query_builder 2021/10/07
第二平成さくら園ブログ
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本日の献立は🍽

白菜のみそ汁

魚の竜田揚げ

大根のサラダ

ご飯

りんご🍎


読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋など、秋を表す言葉はいくつかありますが、「食欲の秋」と言う言葉がある様に、秋は食べ物を美味しくいただける季節です。

秋が旬の野菜や果物には、さつまいも、ぶどう、柿、栗などがあり、脂肪分や糖分が多く含まれているため、冬に向けて栄養を蓄える事が出来ます。

また、きのこは秋にたくさんの種類が出回りますが、きのこにはビタミンや食物繊維が多く含まれるので、体の調子を整える役割があります。

園でも、給食や手作りおやつに旬の食材を取り入れて提供していきたいと思います。😊

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